​梭边鱼吃肉吗 经常吃梭边鱼好吗

梭边鱼吃肉吗 经常吃梭边鱼好吗



梭边鱼本身对人体是无害的,而且具有很高的营养价值,富含蛋白质、脂肪酸、大量维生素等。但是对于海鲜过敏者,是禁止食用梭边鱼的,以免产生过敏休克;其次就是孕妇不宜过多食用,如果食用过多的梭边鱼会使得胎儿营养过剩,胎儿的体型过大,不利于孕妇的分娩。


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